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▲「粘爸」粘迪舜常分享育兒點滴的「爸爸經」，每每獲得網友熱烈迴響。圖為粘妻和女兒。（圖／粘迪舜授權提供）
記者陳俊宏／台北報導
常發文分享和兒女互動的「粘爸」粘迪舜，提到就讀國小三年級女兒一度因考試而有輕生念頭，他要她謹記鄧惠文醫生的一段話，且以自身在安寧病房照顧哥哥的往事開導對方。女童忍不住哭出來，點點頭，伸手和爸爸打勾勾。
粘迪舜在臉書說，有次女兒望著隔天要小考的國語第14課直發愁，心底想逃避，她在弟弟寫完評量下樓後，撐了15分鐘後離開座位，獨自一人坐在樓梯口胡思亂想流眼淚，大概哭了15分鐘後，起身用袖口擦了擦淚痕，然後終於做了決定。
「她收拾起書本，準備下樓找我們，不想要孤單的她，選擇不在原地忍受委屈，而是踏出去做改變。」粘迪舜表示，女兒要求在電視機前面寫評量，且保證會專心，很快複習並寫完那一課，儘管她心底還是滿抗拒，但有他和弟弟陪伴在旁，她還是堅持完成。
粘迪舜在女兒睡前詢問，「妳剛剛在樓梯流眼淚時，心底在想什麼」；女兒回「我就胡思亂想，覺得好討厭國語，甚至想自殺」；爸爸說「噢！自殺？那妳想怎麼自殺呢」；女兒表示，「我想開窗戶從樓上跳下去，因為如果跳下去，一切就清爽了..可是後來我又想，跳下去就看不到你們了，會黏在地板上。而且靈魂會被關在地獄，地獄那些魔鬼會一直打我屁股！一直打一直打．．打得我哇哇大叫。」
女兒對爸爸說，「於是想一想，這樣不值得耶！還是下樓找你溝通，幸好你也沒趕我上樓，還讓我只寫一半份量的評量。真的幸好有爸爸幫我，我完成複習後，心情也變好了。」
▼小三女兒本來因課業有輕生念頭，經爸爸開導後忍不住哭了。（圖／示意照／翻攝pakutaso免費圖庫）
爸爸聽完女兒的話後，希望她把鄧惠文醫生的一段話銘記在心，「如果一個地方讓你覺得委屈，你可以走，不要待在那裡哭。如果你只是待在那裡委屈，不溝通不改變，就是給別人一種很扭曲的指責。因為人只有被自己困住，沒有人真能勉強你什麼！」
爸爸表示，「想自殺，真的沒什麼～爸爸也時常想自殺...像小時候你們還包尿布，你知道嗎？每天早上掰開你們的大腿，啊娘威啊！看到一大坨糊賽時，黏在你白嫩的屁股上，洗完我的指甲縫裡卡的賽，讓我一整天都超想自殺」，他邊說邊捏鼻猛搧風。
「但是爹告訴你，我這輩子都不會真的去自殺，為何呢？」粘迪舜回憶起，「因為我20歲時，在安寧病房照顧哥哥的日子改變了你老爸的一生，我哥隨時都可能會離開，所以，我每天壓力都超大。但你猜怎麼樣？我每天最快樂的時候，就是半夜他睡著...我會握著他的手，看著臉龐看顧著他，我好累，可是我捨不得睡．．因為我知道，每當晨曦東起，映照在白色病床上時，我能陪他的日子就少了那麼一天，再也沒辦法重來。」
「深知我無時不刻思念著去世的哥哥，女兒忍不住哭了出來，我溫柔擦了她的眼淚」，粘迪舜表示，「孩子！生命與時間就是如此的可貴，爸爸總有一天也會死，但我會盡力在還活著的時候，用心陪伴著你成長，直到生命的最後一天。何時死亡，請你交給上天安排吧！」
「不要自殺～痛苦只是一時的，我們只能盡力活得精采，有一天即便是死了，在天堂時，你碰到我也能問心無愧，不是嗎？」小女孩點了點頭，伸手與爸爸打勾勾，「小三的她，或許沒能全懂我在說什麼，但我知道，她開始懂得～面對困難，應當是更積極去追求突破，學習轉念保持幽默，那麼永遠都有路走，自殺兩字，在生命中只是一場笑談而已。」
▼許多網友大推粘爸的爸爸經。（圖／示意照／翻攝librestock網站）
●粘迪舜臉書全文（已獲作者同意轉載）
昨晚，
兩個孩子自己在書房寫評量，
手腳俐落的兒子，
從頭到尾專注的寫完兩大單元的生活，
而姐姐狀況不太好，
望著明天要小考的國語第１４課直發愁，
心底想逃避。
一向果決的兒子，八點準時搞定工作，
於是跑下樓，玩遊戲看卡通，
留下女兒一個人在樓上完成國語。
我知道女兒不愛落單，
但沒寫完她又不想離開，
尤其聽到弟弟在樓下玩得開心，
肯定更不開心，
但我想觀察她怎麼處理情緒，
於是躲起來看，也不打草驚蛇。
弟弟離開後，
她撐了１５分鐘後離開了座位，
然後獨自一個人，
坐在樓梯口胡思亂想的流眼淚，
大概哭了１５分鐘後，
她起身用袖口擦了擦淚痕，
然後終於做了決定...
她收拾起書本，準備下樓找我們，
不想要孤單的她，
選擇不在原地忍受委屈，而是踏出去做改變。
就這樣，下樓後的她，
要求在電視機前面寫評量，她保證會專心，
於是我也若無其事的答應，
她很快地複習並寫完那一課，
儘管她心底還是蠻抗拒，
但有我們陪伴在旁，她還是堅持完成了。
稍晚，女兒刷牙洗臉完，
睡前跑來賴在我身旁，一陣擁抱親吻後，
我趁勢問她：
「妳剛剛在樓梯流眼淚時，心底在想什麼？」
「我就胡思亂想，覺得好討厭國語，甚至想自殺．．」
她抬頭看了我，眨了眨眼，也準備看我的反應～
「噢！自殺？？那妳想怎麼自殺呢？」
擁著她的我一邊回問，一邊趁機摟得更緊一些。
「我想開窗戶從樓上跳下去，
因為如果跳下去，一切就清爽了..」
她開始描述腦袋中的過程，
而我只是帶著微笑，靜靜地聽她說～
「可是後來我又想，跳下去就看不到你們了，
會黏在地板上。而且靈魂會被關在地獄，
地獄那些魔鬼會一直打我屁股！
一直打一直打．．打得我哇哇大叫！」
「於是想一想，這樣不值得耶!!
還是下樓找你溝通，
幸好你也沒趕我上樓，
還讓我只寫一半份量的評量，
真的幸好有爸爸幫我，
我完成複習後，心情也變好了。」
她講完後看了看我的反應，
見我一派輕鬆的樣子，
心底彷彿卸下大石頭，如釋重負。
我知道該換我上場了～
「孩子，我告訴你一段鄧惠文醫生的話，
我希望，你要永遠深刻銘記在心～
#如果一個地方讓你覺得委屈，
#你可以走不要待在那裡哭。
#如果你只是待在那裡委屈，
#不溝通不改變，
#就是給別人一種很扭曲的指責。
#因為人只有被自己困住，
#沒有人真能勉強你什麼!」
她輕輕的重複跟著我念了三遍，
確認記進小腦袋瓜裡，
而她也一次比一次更有體會與感受。
「你今天做得很棒，
下樓找我溝通，你起身改變。
我知道你的狀態不好，
但你能盡力堅持住，完成該做的事情。
你知道嗎？這是非常了不起的事情！」
我誇張的在她的臉頰上，狠狠的香了三下，
她受寵若驚，眼眶泛紅地回我：
「可是，我居然想去自殺．．．」
我又補親了一下，告訴她：
「想自殺，真的沒什麼～爸爸也時常想自殺...
像小時候你們還包尿布，你知道嗎？
每天早上掰開你們的大腿，啊娘威啊！
看到一大坨糊賽時，黏在你白嫩的屁股上，
洗完我的指甲縫裡卡的賽，
讓我一整天都超想自殺．．」
順便捏著鼻子猛搧風～
由於太有畫面了，她被我逗得笑了出來．．
「但是爹告訴你，我這輩子都不會真的去自殺，
為何呢？因為我二十歲時，
在安寧病房照顧哥哥的日子改變了你老爸的一生，
我哥隨時都可能會離開，
所以，我每天壓力都超大。
但你猜怎麼樣???
我每天最快樂的時候，就是半夜他睡著...
我會握著他的手，看著臉龐看顧著他，
我好累，可是我捨不得睡．．
因為我知道，
每當晨曦東起，映照在白色病床上時，
我能陪他的日子就少了那麼一天，
再也沒辦法重來。」
深知我無時不刻思念著去世的哥哥，
女兒忍不住哭了出來，我溫柔擦了她的眼淚．．
「孩子!!
生命與時間就是如此的可貴，
爸爸總有一天也會死，
但我會盡力在還活著的時候，
用心陪伴著你成長，直到生命的最後一天。
何時死亡，請你交給上天安排吧！
不要自殺～痛苦只是一時的，
我們只能盡力活得精采，
有一天即便是死了，
在天堂時，你碰到我也能問心無愧，不是嗎？」
她點了點頭，伸手與我打勾勾～
小三的她，或許沒能全懂我在說什麼，
但我知道，她開始懂得～
面對困難，應當是更積極去追求突破，
學習轉念保持幽默，那麼永遠都有路走，
自殺兩字，在生命中只是一場笑談而已。
#路很長慢慢走我們終點見
#一起學習做孩子生命中的太陽
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